Prévention de diabète/Gestion de diabète

Nos programmes de prévention de diabète et de gestion de diabète permettent aux participants de prendre leur santé en mains.

Grâce à une approche multidisciplinaire, ces programmes encouragent les patients à adopter de saines habitudes de vie et des moyens pour stabiliser les taux de glucose (sucre) sanguins afin de prévenir les effets défavorables sur la santé. En plus, ils aideront les participants à augmenter leurs connaissances, habiletés et leur confiance par l’entremise de :
  • Séances éducatives avec d’autres participants qui vivent des défis similaires
  • Discussions interactives et activités pratiques
  • Visites cliniques individuelles
  • Révisions de médicaments
  • Évaluation des risques
  • Établissement des objectifs individuels
Le programme de prévention de diabète comprend :
  • 3 séances éducatives de groupe
    • Qu’est-ce que le diabète?
    • Une alimentation saine pour prévenir le diabète
    • Demeurer actif et perte de poids saine
  • 2 suivis téléphoniques portant sur l’adoption d’habitudes de vie saine à 1 et 6 mois suite aux séances éducatives
  • 1 suivi clinique individuel avec votre médecin ou infirmière praticienne afin d’évaluer votre progrès 3 mois suite aux séances éducatives
Le programme de diabète comprend :
  • 4 séances éducatives de groupe
    • Comment se développe le diabète
    • Le diabète et une alimentation saine
    • Activité physique et perte de poids saine
    • Soins des pieds et comment améliorer la maîtrise de vos émotions
  • 2 suivis téléphoniques portant sur l’adoption d’habitudes de vie saine à 1 et 6 mois suite aux séances éducatives
  • 1 suivi clinique individuel avec votre médecin ou infirmière praticienne afin d’évaluer votre progrès 3 mois suite aux séances éducatives

Programme de stérilet

Le stérilet est une méthode de contraception fiable, réversible et très efficace pour toutes les femmes en âge de procréer. Cette méthode de contraception prévient la grossesse pendant 5 ans, avec une efficacité au-delà de 99 %.

Notre équipe offre un programme d’insertion de stérilet sur place à toutes les patientes de l’ESFAM qui se cherchent une alternative simple pour la contraception (sous réserve de contre-indication).

Trois étapes simples :
  1. Parlez à votre médecin et discutez de vos options de contraception.
  2. Décidez si le stérilet est l’option pour vous.
  3. Prendre un rendez-vous pour l’insertion du stérilet, achevé par l’infirmière praticienne ou le médecin.

Cessation du tabagisme

Le Modèle d’Ottawa pour l’abandon du tabac, à l’origine conçu par l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa pour les fumeurs hospitalisés, repose sur une approche clinique, globale et systématique du traitement de la dépendance tabagique. Nous avons choisi le modèle et nous avons subséquemment adapté nos pratiques cliniques en ce qui a trait à l’abandon du tabac. En agissant ainsi, nous visons à offrir à nos patients des traitements dont l’efficacité est fondée sur des preuves et qui seront offerts par nos professionnels de la santé qualifiés.

Votre pourvoyeur de la santé primaire vous posera des questions par rapport à votre usage du tabac. Nous sommes ici pour vous aider!

La clinique de mémoire

Depuis mai 2014, l’ESFAM est fière d’offrir la clinique de mémoire pour les patients présentant des troubles cognitifs ou qui remarquent des déficiences dans leur capacité à effectuer des activités habituelles de la vie quotidienne.

Pendant une visite à la clinique de mémoire, les patients peuvent s’attendre à rencontrer notre équipe qui inclut des infirmières, des infirmière praticienne, des médecin, des travailleuses sociales et une pharmacienne, qui sont tous formés à l’évaluation de la mémoire et les capacités fonctionnelles, y compris comment la cognition peut avoir un effet sur la capacité de conduire. Nous évaluons de nombreux aspects du fonctionnement cognitif et nous fournissons des recommandations sur les traitements disponibles.

Les rendez-vous pour la clinique de mémoire ont une durée d’entre 2 à 2,5 heures. Ce temps est important pour permettre à chaque membre de l’équipe de mener les évaluations et d’assister aux besoins de chaque patient.

La Clinique de mémoire est accessible seulement sur référence médicale. Parlez à votre médecin ou infirmière praticienne si vous croyez que ce programme pourrait vous aider.

Polypharmacie

La polypharmacie (la médication excessive, insuffisante ou inappropriée) est commune chez les personnes âgées. Notre programme de polypharmacie repose largement sur la collaboration interprofessionnelle incluant la participation de la pharmacienne, le fournisseur de soins primaires et le personnel infirmier pour adresser adéquatement les besoins de nos patients.

La pharmacienne de l’ESF rencontre le patient (soit en personne ou par appel téléphonique) suite à la demande du médecin traitant, afin de procéder à une révision complète de la médication. Ce programme vise à :
  • Minimiser l’utilisation inappropriée des médicaments, afin de réduire les risques associés à la polypharmacie
  • Optimiser la médication
  • Améliorer l’observance aux traitements médicamenteux
  • Améliorer les connaissances des patients face à leurs traitements médicamenteux

Programme de santé mentale

Notre programme de santé mentale a comme objectif d’aider les personnes à améliorer leur santé mentale en offrant les services d’évaluation, de psychothérapie, d’éducation et d’aide à naviguer des ressources communautaires. Notre équipe est composée de travailleuses sociale, une psychologue et des psychiatres.

Ces services sont offerts aux adultes, adolescents et enfants qui font face à diverses problématiques, incluant, mais non limitées à :
  • la dépression
  • l’anxiété/le stress
  • la violence
  • la douleur/la maladie chronique
  • la toxicomanie
Sommaire des services de santé mentale
L’évaluation

Les thérapeutes évaluent les symptômes, le style de vie et l’impact que ces derniers ont sur la vie quotidienne. Les thérapeutes collaborent avec le patient pour déterminer un plan de traitement.

La psychothérapie

À court terme, la psychothérapie individuelle (1 à 10 séances d’une heure) a pour objectif d’explorer les domaines de préoccupation, d’établir des objectifs, et d’acquérir de nouvelles compétences et de développer des outils pour améliorer le bien-être et le fonctionnement du patient.

La navigation des ressources communautaires

Ce service assure que le patient est bien desservi par des programmes à l’extérieur de I'ESFAM et qu’il reçoit les informations nécessaires pour faciliter la transition aux services, tels que les agences d’aide financière, de logement, d’alimentation et de toxicomanie, parmi d’autres.

Nos professionnels en santé mentale sont formés et expérimentés. Notre engagement est de vous aider dans un environnement confidentiel et sans jugement.

ITS (infections transmises sexuellement)

En partenariat avec Santé publique d’Ottawa, nous offrons des traitements gratuits et sur place pour :
  • La chlamydia
  • La gonorrhée
  • La syphilis

D’autres services qui font partie du programme ITS incluent le dépistage des autres infections transmises sexuellement (en plus du dépistage des ITS mentionné ci-dessus) ainsi que l’éducation des ITS et de la santé sexuelle.

Votre médecin ou infirmière praticienne sont prêts à vous parler d’ ITS, méthodes de contraception ou n’importe quelle préoccupation que vous avez par rapport à votre santé sexuelle.

C’est le temps, de discuter de l’hypertension

Ce programme aborde la gestion de l’hypertension. Il vise l’éducation des patients par rapport à la gestion du style de vie et des agents thérapeutiques, permettant l’opportunité de stabiliser la tension artérielle et de prévenir les effets néfastes sur la santé. Dans le cadre de la gestion de l’hypertension, les objectifs d’apprentissage sont structurés de manière à favoriser la compréhension des patients et l’engagement dans la modification du style de vie.

Grâce à une approche multidisciplinaire, le programme assure la surveillance et offre des informations pratiques à chaque séance, ce qui aidera les patients à prendre des décisions éclairées sur leurs choix de vie.

Le programme comprend :
  • 5 séances éducatives de groupe
    • Qu’est-ce que l’hypertension?
    • Manger sainement pour votre tension artérielle (régime DASH)
    • L’activité physique – faits et recommandations
    • Une alimentation saine pour votre tension artérielle (régime faible en sodium)
    • Réduction du stress
  • 1 suivi clinique individuel avec votre médecin ou infirmière praticienne afin d’évaluer votre progrès